BBB-les

BBB staat voor Buik/ Billen/ Benen. In slechts een uur tijd train je deze onderdelen.

Deze BBB-lessen zijn eenvoudig te volgen, zonder moeilijke pasjes en goed voor beginners, maar ook voor gevorderden.

Jazz Fit dames

Jazz Fit dames

Lekker bewegen op muziek, waarbij plezier voorop staat. Verder is er aandacht voor coördinatie, soepelheid, conditie en kracht. De les eindigt altijd met een gezellige dans.